A massagem da próstata é muitas vezes considerada o auge do orgasmo masculino. Isto porque pode libertar o potencial para um tipo de orgasmo interno poderoso, algo de que muitas mulheres falam há séculos. Para além do prazer, a massagem prostática pode também trazer benefícios: pode ajudar a expulsar bactérias da próstata, aliviar a acumulação de pressão e contribuir para manter a glândula em boa condição.

Por vários motivos, muitos homens sentem algum pudor em relação à massagem prostática. Tradicionalmente, as expectativas sociais levavam muitos a desfrutar destes prazeres em silêncio, e o tema quase não se discutia. Hoje, há uma maior abertura: fala-se mais de brinquedos sexuais, compram-se com mais naturalidade e partilham‑se experiências. Como resultado, há também mais abertura quanto ao uso de massajadores de próstata. Ainda assim, muitos homens evitam falar dos pormenores da experiência, o que leva a erros de utilização.

O que é uma massagem prostática?

Quais são os erros mais comuns ao usar um massajador de próstata?

Não saber onde está a próstata.

Um erro comum antes de usar um massajador de próstata é não saber onde fica a glândula. A próstata é exclusiva do sexo masculino e encontra-se na parte anterior do reto. Em forma de noz, está situada entre o pénis e a bexiga e cria o fluido que ajuda os espermatozoides a deslocarem‑se quando ejacula.

Antes de usar um massajador de próstata, é importante saber onde está a próstata. Isto ajuda a posicionar o massajador corretamente para aplicar pressão nos pontos certos. Se quiser encontrá-la com o dedo, está localizada aproximadamente a duas polegadas dentro do ânus. Aponte o dedo na direção do umbigo e deslize com cuidado até a sentir. A próstata também pode ser estimulada através da massagem do períneo; no entanto, esta é uma estimulação menos intensa do que a massagem direta.
A nossa dica*

É mais fácil localizar a próstata com o dedo quando está excitado.

Não relaxar devidamente antes e durante a utilização

Antes de usar um massajador de próstata, vale a pena dedicar algum tempo para relaxar a sério. Isto prepara a mente e o corpo. Pode ser algo tão simples como tomar um banho quente ou ouvir a sua música preferida.

O que é uma massagem prostática?

Não compreender o tipo de massajador de próstata que está a usar?

Existem muitos tipos de massajadores de próstata. Tal como em tudo, nem todos os tipos funcionam para toda a gente. Sair da ideia de “um tipo serve para todos” e fazer alguma pesquisa ajuda a escolher o melhor para si. Para facilitar, eis os tipos mais comuns disponíveis.

Massajadores de próstata vibratórios

Muito populares, os massajadores vibratórios são concebidos a pensar no prazer. Para principiantes, recomenda‑se começar por um tamanho mais pequeno e aumentar gradualmente à medida que ganha experiência. Este tipo pode ser em forma de C, para estimular ao mesmo tempo a próstata e o períneo, ou pode assemelhar‑se a um vibrador feminino tradicional, mas com uma ligeira curvatura.
Recomendamos vivamente o Bathmate Prostate Vibe como massajador para principiantes, pois tem uma ponta afunilada para inserção fácil, dez velocidades de vibração à escolha e proporciona uma estimulação interna potente.

Massajadores de próstata com comando remoto

Perfeitos para casais, funcionam como os vibratórios, mas podem ser controlados pela sua cara‑metade para um estímulo extra. São ótimos para quem quer explorar jogos de controlo, uma vez que o parceiro passa a comandar o ritmo da sua estimulação.

Massajadores de próstata em silicone

Os massajadores em silicone são eficazes porque permitem uma abordagem mais lenta e controlada à massagem prostática. Como exigem alguma técnica, são mais indicados para quem tem tempo, paciência e alguma experiência para praticar.

Massajadores de próstata em aço inoxidável ou em vidro

Os modelos em aço ou vidro têm muito pouca flexibilidade, oferecendo uma massagem firme — mais adequada a quem já tem alguma experiência. Ainda assim, um principiante também pode desfrutar das sensações que proporcionam. Para a primeira vez, use com um parceiro que saiba manusear o produto. Vidro e aço retêm muito bem o calor e o frio, sendo ótimos para brincadeiras de temperatura.

Massajador de próstata com anel peniano integrado

Os massajadores com anel peniano integrado oferecem um duplo efeito: pode sentir as sensações de um orgasmo de corpo inteiro juntamente com a intensidade de um orgasmo genital mais prolongado. Se usar com um parceiro, a experiência pode ser especialmente intensa.

O que é uma massagem prostática?

Encontrar a melhor posição para a massagem da próstata

Consoante o tipo de massajador que usa e a sua preferência pessoal, a posição pode influenciar bastante a experiência. Para principiantes, haverá alguma tentativa e erro até descobrir o que funciona melhor para si. Algumas pessoas preferem deitar‑se de costas com as pernas abertas, outras gostam de se agachar, enquanto certos massajadores funcionam melhor sentado, balançando suavemente o corpo.

Falta de lubrificante

Sem lubrificante em abundância por perto, a massagem prostática pode tornar‑se desconfortável e menos agradável. Além disso, como o reto não é auto‑lubrificante, há o risco de magoar os tecidos delicados. Antes de escolher um lubrificante, confirme que é compatível com o seu massajador de próstata e use sempre quantidades generosas. É muito melhor sobrar do que faltar. Para massagem prostática, recomendamos vivamente o Bathmate Anal Lube.

Tocar no pénis

Por mais tentador que seja, tocar no pénis enquanto usa um massajador de próstata não é aconselhável se pretende sentir um orgasmo prostático autêntico. Pode notar alguma saída de fluido pelo pénis, mas pode sempre masturbar‑se no final — uma pequena recompensa pelo esforço.

Manter tudo limpo

Depois de usar, mesmo que o massajador pareça limpo, não está. É importante limpá‑lo antes e depois de cada utilização com um produto específico para brinquedos sexuais, suave mas eficaz. Recomendamos o Bathmate Anal Sex Toy Cleaner porque mata todos os germes conhecidos e é delicado com os seus brinquedos. Entre utilizações, mantenha‑o protegido e livre de pó numa bolsa de arrumação.

Benefícios médicos e segurança na massagem da próstata

Para além do prazer, a massagem da próstata tem sido estudada num contexto clínico. Alguns urologistas sugerem que a estimulação regular pode ajudar a reduzir o risco de prostatite (inflamação da próstata) ao melhorar a circulação e libertar fluidos retidos. Há também alguma evidência de que pode apoiar o fluxo urinário em homens com ligeiro aumento da próstata. Embora a ciência ainda esteja a evoluir, isto mostra que a massagem prostática não se resume apenas a orgasmos melhores — pode também contribuir para a saúde da próstata a longo prazo, quando feita de forma segura.

Dito isto, os médicos sublinham a importância de ter cautela. Usar demasiada força ou dispensar um lubrificante adequado pode causar irritações ou pequenas fissuras, aumentando o risco de infeção. Se tiver condições pré‑existentes da próstata, como cancro da próstata, aumento acentuado ou dor persistente, o melhor é falar com um profissional de saúde antes de experimentar. Para saber mais sobre a sua próstata, consulte “Prostate: Anatomy, Location, Function & Conditions” na Cleveland Clinic.

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