Como especialistas em bem‑estar íntimo masculino e criadores da primeira balinha vibratória totalmente à prova de água com classificação IPX7 e recarregável por USB, sabemos bem como uma vida sexual satisfatória é importante para si.

O sexo é uma parte saudável da vida adulta e traz vários benefícios — desde as calorias que queima nesses momentos de prazer até à sensação geral de bem‑estar. Pode ser uma ótima forma de se manter em forma e de aliviar o stress do dia a dia.

As melhores posições sexuais

Já analisámos as melhores posições tendo em conta o desempenho, a forma e o tamanho do pénis, mas, aproveitando o lado romântico desta época festiva, reunimos uma lista prática que inclui desde as posições mais conhecidas às mais ousadas e experimentais. Porque não contar quantas destas 8 posições já experimentou e ver como se saem os seus amigos?

1 Missionário – um ponto para cada um! A posição do missionário é bem conhecida: o homem coloca‑se por cima da mulher durante a penetração vaginal. É simples, mas o contacto frente a frente aumenta a intimidade e pode intensificar as sensações para ambos.

Imagem da posição missionário

2 De quatro (Doggystyle) – oferece ao homem um ângulo privilegiado e pode ser especialmente prazerosa para a mulher, inclusive quando o pénis tem uma ligeira curvatura. A mulher fica de costas, apoiada em joelhos e mãos, enquanto a penetração é feita por trás.

Imagem da posição de quatro (doggystyle) – Bathmate blog

3 Conchinha (The spoon) – ótima para as manhãs e até ajuda a evitar o mau hálito matinal! Acordar com uma ereção costuma ser sinal de boa circulação, por isso aproveite. Deitados lado a lado, na posição de conchinha, conseguem um momento íntimo confortável para começar bem o dia.

4 Capricórnio – não, não falamos de signos! Para esta posição, o homem senta‑se com as pernas afastadas e a mulher coloca‑se de quatro, de costas para ele. O homem pode segurar nas ancas da parceira para orientar o movimento. Uma ótima opção para quem quer aumentar ligeiramente a intensidade de forma experimental.

5 Flor de lótus – pode soar a novidade, mas talvez já tenha experimentado. Se não, é simples: o homem senta‑se no chão com as pernas cruzadas; a mulher desce lentamente, envolvendo a zona pélvica dele com as pernas e o peito com os braços. É intimista e pode trazer sensações diferentes a quem quer variar.

Posição flor de lótus

6 A cascata – uma sensação intensa. O homem aproxima as costas da beira da cama e deixa o tronco cair para trás, para fora do colchão; a mulher pode montar a zona abdominal que permanece apoiada na cama. Esta posição altera a perceção do corpo e das sensações, mas exige alguma flexibilidade e cuidado. Bastante experimental.

7 O “love seat” – pode proporcionar maior estimulação da zona do ponto G, sendo excelente para as mulheres. É como uma versão do “de quatro”, mas com a mulher a controlar o ritmo. O homem senta‑se direito na cama ou numa cadeira; a mulher, de costas, recua, arqueia as costas e empurra as ancas para a zona pélvica do parceiro. Uma boa forma de o homem abdicar do controlo e deixar a liderança a cargo dela.

8 Perna ao alto – ótima para momentos rápidos, em pé. Ambos de pé, a mulher eleva uma perna, envolve a anca do parceiro e puxa‑o para perto. Pode cansar rapidamente, mas, feita com equilíbrio, permite ajustar ângulo e profundidade. Vantagens: facilidade de penetração. Desvantagens: requer prática e bastante energia.

A pensar em introduzir algumas destas posições na sua vida sexual? Experimentar brinquedos em conjunto também é uma ótima forma de criar cumplicidade e explorar o corpo um do outro de uma maneira totalmente nova. O prazer partilhado pode reforçar muito a ligação do casal.

Com uma vida sexual saudável, é mais provável ter um lar feliz. Faça algo romântico — o Natal está mesmo a chegar, por isso não há melhor altura do que agora. Mostrem o quanto se apreciam: escolham uma das posições da lista e divirtam‑se juntos!

Reservem tempo um para o outro, criem ambiente e experimentem cozinhar a refeição preferida da sua cara‑metade. Terminem a noite em grande, no quarto…

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