6 formas de melhorar o orgasmo masculino},{

O orgasmo masculino é muitas vezes deixado de lado. Embora todos queiram ter uma vida sexual melhor, a maior parte da atenção recai sobre como melhorar o orgasmo feminino. Muitos homens não se apercebem de que também podem tornar os seus orgasmos melhores porque — sejamos sinceros — poucas coisas superam um orgasmo. A verdade é que orgasmos mais intensos, prolongados e satisfatórios são possíveis para os homens.

Quando dominar a arte de orgasmos mais potentes, pode até, por assim dizer, acertar no prémio e aprender a ter orgasmos múltiplos. Ter orgasmos múltiplos também é uma vantagem para a sua parceira ou parceiro, pois ambos podem desfrutar de uma noite inteira de prazer.

Edging

O edging consiste em levar-se até ao limiar do orgasmo e depois recuar, repetidamente. Ao manter-se num estado elevado de excitação, aumenta a intensidade do orgasmo quando finalmente se permite passar esse limite. Quanto mais adiar o orgasmo, mais intenso será — e mais tempo poderá durar.

O edging também é uma ótima forma de treinar para durar mais tempo, o que pode ajudar em casos de ejaculação precoce ou simplesmente para aguentar uma noite inteira.

Exercícios de Kegel

Os exercícios de Kegel são muito falados entre as mulheres, mas os homens também beneficiam de fortalecer o pavimento pélvico. Ao fortalecer os músculos pélvicos, ganha mais controlo sobre o orgasmo e a ejaculação. Se os músculos estiverem suficientemente fortes, poderá atrasar a ejaculação e prolongar o orgasmo. Se conseguir adiar o suficiente, pode até atingir o objetivo desejado de ter orgasmos múltiplos.

Estimulação da próstata

Muitos homens torcem o nariz à ideia de explorar a zona anal, mas a próstata tem inúmeros terminais nervosos sensíveis que podem proporcionar orgasmos muito intensos. A próstata encontra-se a cerca de duas polegadas no interior do ânus, na direção do escroto. Um dedo ou um massageador de próstata, combinados com sexo ou masturbação, podem acrescentar uma nova dimensão de prazer; na verdade, muitos homens conseguem atingir o orgasmo apenas com a estimulação da próstata.

Explore o períneo

Se ainda não se sente preparado para estimular o ânus, o períneo é uma excelente alternativa. É a zona entre o ânus e o escroto, rica em terminações nervosas. Experimente friccionar para a frente e para trás ou aplicar uma pressão constante nessa área. A próstata fica abaixo do períneo, pelo que pode conseguir estimulação prostática, intensificando o orgasmo. Peça à sua parceira ou parceiro para aplicar pressão com os dedos enquanto o estimula. Como bónus, o escroto está logo ali, também repleto de terminações nervosas, pelo que pode estimular os testículos enquanto trabalha o períneo. O essencial é experimentar e perceber o que lhe sabe melhor.

Anéis penianos

Os anéis penianos são relativamente autoexplicativos: colocam-se na base do pénis. Foram concebidos para reduzir o retorno do sangue da ereção, ajudando a mantê-lo mais rijo durante mais tempo. Usar um anel pode fazê-lo durar mais, intensificando o orgasmo, e muitos modelos têm ainda vibração para sensações extra. Além disso, a ereção tende a parecer mais firme, o que dá um impulso extra de confiança. Existe uma grande variedade de anéis penianos para todos os formatos e tamanhos, e muitos incluem acessórios que estimulam os testículos ou até permitem dupla penetração.

Orgasmos múltiplos

É uma pena que muitos homens passem a vida com um único orgasmo curto, em vez de conseguirem orgasmos seguidos e intensos. Mas a verdade é que os orgasmos múltiplos são possíveis para os homens. O orgasmo não depende da ejaculação e, treinando o controlo ejaculatório, é possível ter orgasmos muito intensos — por vezes até mais longos e intensos. Grande parte do sucesso passa por treinar os músculos pélvicos. Ao contrair os músculos pélvicos por períodos prolongados durante o sexo, consegue adiar a ejaculação, separando na prática o orgasmo da ejaculação.