Como se preparar para sexo anal: 5 coisas que precisa de saber},{

O sexo anal tem sido, há muito, um dos grandes tabus para muita gente. Alguns ativistas e tabloides sensacionalistas ainda o usam para chocar — muitas vezes sem necessidade. Ainda assim, continua presente e cada vez mais pessoas descobrem este tipo de prazer. Não importa se é homem ou mulher — a estimulação anal pode ser uma fonte de diversão para qualquer pessoa.

Se está a pensar experimentar sexo anal pela primeira vez ou simplesmente quer diversificar, os primeiros passos são informação e preparação. Uma boa preparação garante uma experiência muito mais confortável e prazerosa para si e para o seu parceiro.

Porque experimentar a estimulação anal?

O ânus e o reto são zonas erógenas tanto para homens como para mulheres. A estimulação anal pode ativar áreas que de outra forma não seriam estimuladas e, para quem se sente à vontade, o resultado pode ser um orgasmo muito intenso. Enquanto muitos casais encaram a estimulação anal como uma forma de apimentar a vida sexual, outros casais e indivíduos sentem-se simplesmente atraídos por ela. Quaisquer que sejam as suas razões, a estimulação anal pode ser uma forma divertida e segura de sair da rotina e desfrutar de algo diferente com o seu parceiro ou a sós.

Preparação para o sexo anal

1. Comece a explorar a sós

Quando se fala em estimulação anal, pode ser difícil saber por onde começar, por isso perceber o que lhe dá prazer ajuda bastante. Certifique-se de que está excitado (isto não é um exame médico) e avance devagar. Começar com um dedo é uma forma simples de quebrar o gelo. Use muito lubrificante e veja o que lhe sabe bem. Conhecer o seu corpo e o que lhe agrada tornará a experiência muito mais divertida para si e para o seu parceiro.

2. Não poupe no lubrificante

A zona anal não se lubrifica naturalmente como a vagina, por isso prepare-se com um lubrificante de silicone para facilitar. Nunca tente sexo anal sem lubrificante — corre o risco de provocar pequenas lacerações na parede interna do ânus, aumentando o risco de IST, além de ser uma experiência desnecessariamente dolorosa. O lubrificante de silicone é hipoalergénico e tem maior viscosidade do que os lubrificantes à base de água, sendo mais escorregadio e durando mais tempo. A desvantagem é que, ao contrário dos lubrificantes à base de água, costuma exigir sabonete e água para remover.

3. As preliminares ajudam a entrar no clima

Na estimulação anal, o aquecimento é tão importante quanto em qualquer outra prática sexual. Relaxar vai tornar tudo mais fácil. Se o esfíncter estiver demasiado contraído, será desconfortável. É importante relaxar, e a comunicação com o seu parceiro é essencial para o sucesso. Experimente começar pelo exterior com carícias suaves e, depois, passar para a estimulação oral. Dedique algum tempo a relaxar e a entrar no ambiente certo. Diga ao seu parceiro o que sabe bem — a experimentação é uma ótima forma de descobrirem o que ambos gostam. Lembre-se: acima de tudo, divirtam-se.

4. Comece devagar e com calma

Isto não é uma corrida. Vá com tempo e não acelere. A comunicação é fundamental no sexo anal. É importante dizer ao seu parceiro como se sente. Depois do aquecimento, peça ao seu parceiro para inserir primeiro um dedo e, depois, um plug anal pequeno. Eventualmente, podem passar para um pénis ou um dildo. Não dá para sublinhar o suficiente: muito lubrificante é essencial. Lembre-se de que o ânus é muito sensível e, embora o sexo anal possa proporcionar sensações ótimas, deve ser feito com cuidado. Não hesite em pedir ao seu parceiro para abrandar.

5. A higiene é fundamental

Quando falamos da zona posterior, é fácil imaginar que as coisas possam ficar um pouco sujas. Muitas pessoas defendem fazer um enema antes da estimulação anal, mas isso não é necessário. Como as fezes não são armazenadas no ânus, o risco de um acidente é reduzido. Ainda assim, pode haver alguma sujidade. Tome um duche antes e lave a zona com um sabonete suave. Coloque uma toalha para apanhar qualquer excesso de lubrificante, matéria fecal ou o que não quer nos lençóis. É importante lembrar que nunca deve passar do anal para o vaginal sem lavar primeiro, pois bactérias do ânus podem causar uma infeção se chegarem à vagina.

O que esperar quando pratica SEXO ANAL

A estimulação anal já foi um tema tabu, mas para muitos casais aventureiros — e até para alguns considerados mais tradicionais — é apenas parte normal de uma vida sexual saudável. Quem nunca experimentou pode perguntar-se exatamente o que esperar quando o ânus ou o reto são estimulados, a sós ou com um parceiro.

Preparar o espaço

O sexo anal e outras práticas anais podem tornar-se um pouco sujos. Normalmente é preciso bastante lubrificante para que o ânus se sinta confortável com a penetração e, para algumas pessoas, o orgasmo que se segue também pode deixar marcas. Antes de começar uma sessão de estimulação anal, é geralmente boa ideia afastar peças de roupa e outros artigos especiais da área e colocar algumas toalhas ou um lençol grande que não se importe de sujar.

Treino anal

Se é novo a este tipo de estimulação, pode ser boa ideia treinar o ânus antes de avançar diretamente. Quando há penetração, os músculos anais contraem-se e, quanto maior for o objeto que está a inserir, mais se vão contrair. Isto pode causar desconforto ou até dor para algumas pessoas.

Treino anal pode ser feito para ajudar os músculos a habituarem-se a receber, por exemplo, um pénis, um plug anal ou um dildo anal no reto. O melhor é começar pequeno. Comece por pedir a um parceiro para inserir o dedo mindinho no ânus com bastante lubrificante. Quando isso já for confortável, avance para algo maior, como dois dedos, contas anais ou um plug pequeno. Podem ser necessárias várias sessões para passar do dedo mindinho para algo maior e, novamente, várias mais até estar pronto para usar um dildo de tamanho normal ou ter um pénis inserido no reto.

Como é a sensação do sexo anal

O sexo anal pode ser ligeiramente diferente para homens e mulheres, mas, quando bem praticado, costuma proporcionar orgasmos intensos do ponto G ou do ponto P.

No início, para a maioria das pessoas pode parecer um pouco estranho. Se não estiver a usar lubrificante suficiente, pode sentir algum desconforto, semelhante à vontade de evacuar. Normalmente, isto resolve-se adicionando mais lubrificação ou simplesmente abrandando. Se não resultar, não há problema em parar e tentar noutra altura.

Depois de ultrapassar a estranheza inicial, é provável que surjam sensações prazerosas. Homens e mulheres têm zonas erógenas que podem ser acedidas a partir do reto. Nos homens, é a próstata, ou ponto P, e nas mulheres é o ponto G. Quando estimulados, o ponto P e o ponto G podem originar orgasmos intensos. Muitos homens referem que os orgasmos do ponto P podem ser ainda mais intensos do que os orgasmos penianos.

Conclusão

O sexo anal é uma aventura e pode ser um ótimo complemento para a sua vida sexual, desde que vá com calma e o faça da forma correta. Se teve uma má experiência, pode ser difícil voltar a tentar, mesmo que o seu parceiro esteja muito interessado. Lembre-se de não apressar (e não deixe que o seu parceiro apresse); tudo passa por preparar-se e ficar confortável. Se avançar devagar e comunicar com o seu parceiro, isto pode tornar-se uma prática a que vai querer voltar ao longo dos anos.